0.0
(0)
Код товару: 145228
12-в-1 складана дошка для віджимань з ручками для ефективного тренування м'язів, Push Up Board для домашнього калістеніки та повноцінного тренування всього тіла
- Все про товар
- Характеристики
- Фото
- Відгуки (0)
- Запитання та відповіді
Опис 12-в-1 складана дошка для віджимань з ручками для ефективного тренування м'язів, Push Up Board для домашнього калістеніки та повноцінного тренування всього тіла
Складна дошка для віджимань 12-в-1 – це ідеальний інструмент для ефективного тренування м'язів всього тіла, не виходячи з дому. Забудьте про дорогі абонементи та складні тренажери – ця дошка дозволить вам досягти чудових результатів, розвиваючи силу, витривалість та рельєфність м'язів.
Чому варто обрати цю дошку для віджимань?
- Багатофункціональність: Дошка оснащена 14 симетричними рейками з кольоровим кодуванням, що дозволяє опрацьовувати різні групи м'язів: груди, плечі, трицепс, гратчастий м'яз та навіть м'язи кора.
- Різноманіття вправ: Кольорове кодування рейок допомагає правильно підібрати положення для віджимань, забезпечуючи ефективне тренування та запобігаючи травмам.
- Зручність використання: Знімна конструкція та компактні ручки дозволяють легко переносити та зберігати дошку. Просто вставте ручку в потрібну рейку та починайте тренування!
- Безпека та надійність: Дошка виготовлена з міцного ABS-пластику, здатного витримувати вагу до 150 кг. Нековзкі ручки та накладки забезпечують стійкість та рівномірний розподіл навантаження на суглоби.
- Портативність: Завдяки висувній конструкції, ця дошка стане вашим ідеальним компаньйоном для тренувань вдома, в офісі чи в подорожах.
- Ідеальний подарунок: Здивуйте своїх друзів та близьких цим корисним та практичним подарунком, який допоможе їм привести себе у форму.
Характеристики:
- Колір: Невизначена
- Матеріал: Акрилонітрил-бутадієн-стирол (ABS)
- Спосіб обробки: Пластикові
- Рекомендована максимальна вага: 150 кг
Не відкладайте своє здоров'я на потім! Замовте складну дошку для віджимань 12-в-1 вже сьогодні та почніть свій шлях до ідеальної фігури та міцного здоров'я!
- Багатофункціональна планка для віджиманьЦя дошка для віджимань має 14 симетричних рейок з кольоровим кодуванням для розвитку різних груп м'язів (груди, плечі, черевний прес, гратчастий м'яз, трицепс) і пропонує різноманітні ефективні положення для віджимань.
- Знімний і простий у використанні Підставка для пуш-апу знімна, а підставка для ручки внизу компактна і її легко переносити. Для використання рукоятка просто вставляється в правильне положення на дошці для віджимань, яка проста у використанні і дозволяє тренуватися в будь-якому місці і в будь-який час
- Безпечний і не ковзає Дошка для віджимання виготовлена з потовщеного та міцного ABS-пластику, довговічного, міцного та ударостійкого. Максимальна вантажопідйомність становить до 100-150 кг/220-330 фунтів. Нековзні ручки допомагають рівномірно розподіляти зусилля та зменшують навантаження/біль у суглобах. Невеликі нековзні круглі накладки в нижній частині забезпечують стійку фіксацію тренувальної пластини
- Портативний тренажер Це домашнє фітнес-обладнання з висувною ящиком підходить для різних фітнес-потреб у будь-якому віці. Ефективно спалюють калорії та схудають, покращують силу кора та верхньої частини тіла для ефективного нарощування м'язів та скульптурування
- Ідеальний подарунок Подаруйте цей силовий тренажер своїм друзям або поділіться ним з іншими, хто хоче привести себе у форму Розвивайте обізнаність у фітнесі серед оточуючих вас людей. Поради: Перетренованість не підходить, а вправи з перевантаженням можуть легко призвести до травми
- Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, не соромтеся звертатися до нас, ми відповімо протягом 24 годин
- Бренд Trywise
- Колір Невизначена
- Матеріал Акрилонітрил-бутадієн-стирол (ABS)
- Рекомендована максимальна вага 150 кілограм
- Спосіб обробки Пластикові
- Вага 800 г
- Розмір 68.00 см x 21.00 см x 2.00 см
- Категорія: Дошки для віджимань Trywise
З чого складається дошка для віджимань? Які її основні частини?
Дошка для віджимань складається з основної пластини з 14 симетричними рейками з кольоровим кодуванням та знімних ручок. Рейки призначені для опрацювання різних груп м'язів, а ручки дозволяють легко змінювати положення для тренування.
Чи підходить ця дошка для початківців?
Так, ця дошка чудово підходить для початківців. Кольорове кодування рейок допомагає правильно підібрати положення для віджимань, поступово збільшуючи навантаження.
Які м'язи працюють при використанні дошки для віджимань?
Дошка для віджимань дозволяє ефективно тренувати груди, плечі, трицепс, гратчастий м'яз та м'язи кора. Залежно від положення ручок на рейках, акцент ставиться на різні групи м'язів.
Чи потрібно збирати дошку перед використанням?
Дошка поставляється у розібраному вигляді, але збірка дуже проста. Просто вставте ручки в потрібні рейки і починайте тренування.
З якого матеріалу виготовлена дошка?
Дошка виготовлена з міцного ABS-пластику, який забезпечує довговічність та надійність під час тренувань.
Яка максимальна вага користувача, яку може витримати дошка?
Дошка розрахована на максимальну вагу користувача до 150 кг.
Чи безпечна дошка для використання?
Так, дошка безпечна для використання. Вона має нековзкі ручки та накладки, які забезпечують стійкість та рівномірний розподіл навантаження на суглоби.
Чи зручно зберігати дошку?
Так, дошка зручна для зберігання. Завдяки висувній конструкції, її можна легко скласти та зберігати в невеликому просторі.
Чи є інструкція з використання?
Ми рекомендуємо переглянути відеоінструкції або статті з тренувань, щоб отримати максимальну користь від дошки для віджимань. Інформацію можна знайти в інтернеті.
Чи підходить дошка для людей з травмами суглобів?
Ми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем або фізіотерапевтом перед використанням дошки, якщо у вас є травми суглобів.
Чи можна використовувати дошку на різних поверхнях?
Так, дошку можна використовувати на різних поверхнях, але для оптимальної ефективності рекомендується використовувати її на рівній та твердій поверхні.
Як правильно доглядати за дошкою?
Для догляду за дошкою достатньо протирати її вологою тканиною після використання. Не використовуйте агресивні хімічні засоби.
Чи є гарантія на товар?
Ми пропонуємо стандартну гарантію на товар, яка покриває дефекти виробництва. Умови гарантії можна знайти на нашому сайті.
Як довго триватиме тренування з використанням дошки?
Тривалість тренування залежить від вашого рівня фізичної підготовки та цілей. Зазвичай, тренування триває від 20 до 45 хвилин.
Чи підходить дошка для людей різного віку?
Так, дошка підходить для людей різного віку, але ми рекомендуємо починати з легких вправ та поступово збільшувати навантаження.
Чи є якісь обмеження щодо використання дошки?
Ми не рекомендуємо використовувати дошку при наявності гострих болів у суглобах або при загостреннях хронічних захворювань. Завжди консультуйтеся з лікарем перед початком нових тренувань.
Чи можу я використовувати дошку для кардіотренувань?
Хоча дошка в основному використовується для силових тренувань, ви можете збільшити інтенсивність тренувань, щоб отримати кардіологічний ефект, наприклад, виконувати віджимання у швидкому темпі.
Чи є якісь поради щодо правильної техніки виконання вправ з дошкою?
Важливо виконувати вправи з правильною технікою, щоб уникнути травм. Тримайте тіло прямим, контролюйте рухи та не робіть занадто багато повторень на початку.
Як вибрати рейку для віджимань?
Вибір рейки залежить від вашого рівня фізичної підготовки та групи м'язів, яку ви хочете тренувати. Почніть з широких рейок для грудей, перейдіть до вужчих для трицепсів і використовуйте середні для плечей.
