- Все про товар
- Характеристики
- Фото
- Відгуки (2)
- Запитання та відповіді
Опис Багатофункціональна дошка для віджимань Push-Up Board з таймером-лічильником та 2 еластичними стрічками для тренування м'язів, складана
Здорове тренування м'язів
Для всіх, хто тренується вдома, ми пропонуємо безпечні та прості вправи, які оптимально підготують вас до занять у фітнес-залі та знизять ризик пошкодження м'язів і травм.
Цілеспрямоване тренування м'язів
Різноманітні методи виконання вправ дозволяють легко тренувати м'язи верхньої частини тіла. Різні кольори позначають різні групи м'язів, що дозволяє цілеспрямовано активувати їх і забезпечити збалансоване тренування верхнього плечового поясу.
Знімний та портативний дизайн
Легкий, компактний та зручний у транспортуванні. Вдома, в офісі чи в тренажерному залі — насолоджуйтесь своїми тренуваннями. Спалюйте жир і нарощуйте м'язи будь-де та будь-коли!
Протиковзаюча основа
Нижня частина дошки для віджимань має протиковзкий покриття, що забезпечує надійну фіксацію та стабільність для безпечного тренування.
Інструкції з використання:
1. Обов'язково зробіть розминку та сплануйте своє тренування, щоб запобігти розтягненню м'язів.
2. Максимальне навантаження на виріб становить 100 кг.
3. Регулюйте інтенсивність тренувань, щоб уникнути травм.
4. Виріб виготовлено з поліпропілену (PP), тому його не слід піддавати впливу високих температур.
Комплектація:
1 x складана дошка для присідань/віджимань
1 x протиковзкий килимок
2 x протиковзкі силіконові ручки
2 x батарейки
2 x еластичні стрічки-розтяжки
- Універсальна дошка для тренувань: багатофункціональна дошка для віджимань має кілька отворів, які дозволяють цілеспрямовано опрацьовувати різні групи м'язів, просто змінюючи положення ручок. Наприклад, зелена зона призначена для тренування грудей, жовта для плечей, червона для спини, а фіолетова для трицепсів. Таким чином ви зможете ефективно тренувати кожен м'яз верхньої частини тіла. Класичні віджимання цілеспрямовано стимулюють м'язові групи та допомагають створити ідеально рельєфне тіло.
- Інтелектуальний лічильник: Опори для віджимань оснащені розумною функцією підрахунку та таймером. Вони автоматично фіксують кількість повторень і час виконання, дозволяючи вам повністю зосередитися на тренуванні, не відволікаючись на підрахунок. Жодних здогадок Плануйте свої тренування ефективно та щоразу досягайте поставлених фітнес-цілей.
- Високоякісна дошка для віджимань: Дошка виготовлена з міцного ABS-пластику, що забезпечує високу стійкість до зносу та довговічність. Завдяки підвищеній міцності та стабільності цей тренажер є надійним інструментом для тривалого використання. Протиковзкі подушки стабілізують ваше тіло під час виконання вправ, гарантуючи безпеку та впевненість у кожному русі. Дошка надійно фіксується і не ковзає по поверхні.
- Ергономічний дизайн: міцні ручки з ергономічною формою гарантують оптимальне положення тіла та забезпечують ефективне тренування без болю. Кольорове маркування отворів і протиковзкі ручки дозволяють максимально точно виконувати кожну вправу для комфортнішого опрацювання м'язів. Завдяки цим опорам для віджимань ви уникаєте прямого тиску на долоні та знижуєте ризик пошкодження зв'язок через компресію суглобів.
- Складаний та портативний: повністю складана фітнес-дошка дозволяє тренуватися будь-де. Легка, компактна та надзвичайно міцна вона підходить для будь-яких умов. Завдяки простому монтажу та зручному зберіганню, її можна використовувати в будь-якій кімнаті, спортзалі, на свіжому повітрі тощо. Це також ідеальний подарунок для кожного прихильника фітнесу.
- Бренд Anluomafuy
- EAN Montage erforderlich
- Бренд Anluomafuy
- Колір Чорний
- Опис інструкції з монтажу Збірка потрібна.
- Тип гарантії Виробник
- Вага 1.80 кг
- Розмір 65.00 см x 28.00 см x 12.00 см
- Категорія: Дошки для віджимань Anluomafuy
Як зрозуміти, які саме м'язи я треную за допомогою цієї дошки?
Дошка має зручне кольорове маркування: зелена зона призначена для тренування грудей, жовта — для плечей, червона — для м'язів спини, а фіолетова — для трицепсів. Вам достатньо встановити ручки у відповідні отвори, щоб цілеспрямовано опрацювати потрібну групу м'язів.
Як працює вбудований таймер-лічильник?
Інтелектуальний лічильник автоматично фіксує кількість виконаних повторень та час тренування. Це дозволяє вам повністю зосередитися на техніці виконання вправ, не відволікаючись на ручний підрахунок.
Чи безпечно використовувати дошку на гладкій підлозі, щоб вона не ковзала?
Так, дошка оснащена спеціальним протиковзким покриттям на нижній частині, а також у комплекті йде протиковзкий килимок, що забезпечує надійну фіксацію та стабільність під час виконання вправ.
Для чого потрібні еластичні стрічки-розтяжки в комплекті?
Еластичні стрічки дозволяють урізноманітнити тренування, додаючи додатковий опір або використовуючи їх для розминки та розтяжки м'язів, що допомагає досягти кращого рельєфу тіла.
З якого матеріалу виготовлена дошка і чи є вона міцною?
Дошка виготовлена з високоякісного ABS-пластику та поліпропілену (PP), що забезпечує високу стійкість до зносу, довговічність та стабільність під час інтенсивних навантажень.
Яке максимальне навантаження витримує цей тренажер?
Максимальне допустиме навантаження на виріб становить 100 кг.
Чи можна брати цю дошку з собою в поїздки або в офіс?
Так, дошка має складаний та портативний дизайн. Вона легка та компактна, що дозволяє зручно транспортувати її та зберігати, тому ви можете тренуватися будь-де.
Чи допомагає ця дошка зменшити навантаження на зап'ястя?
Так, завдяки використанню ергономічних ручок ви уникаєте прямого тиску на долоні, що знижує ризик пошкодження зв'язок та компресії суглобів порівняно зі звичайними віджиманнями від підлоги.
Чи потрібно купувати батарейки для лічильника окремо?
Ні, у комплект поставки вже входять дві батарейки для забезпечення роботи таймера та лічильника.
Чи підходить цей тренажер для початківців?
Так, дошка ідеально підходить для тих, хто тільки починає тренуватися вдома. Вона допомагає правильно підготувати м'язи до занять у залі та знижує ризик травм завдяки правильному позиціонуванню ручок.
Як правильно доглядати за дошкою, щоб вона прослужила довше?
Рекомендується протирати поверхню вологою тканиною від пилу та поту. Важливо пам'ятати, що виріб виготовлено з поліпропілену, тому його не слід піддавати впливу високих температур.
Чи складна процедура монтажу дошки перед першим використанням?
Монтаж дуже простий і не потребує спеціальних інструментів. Дошка легко збирається за допомогою інструкції, що дозволяє швидко розпочати тренування.
Чи можна використовувати дошку для присідань?
Так, у описі комплектації зазначено, що дошка є багатофункціональною і може бути використана як для віджимань, так і для присідань.
Чи забезпечують ручки надійний хват?
Так, ручки мають протиковзкі силіконові накладки та ергономічну форму, що гарантує надійний хват і комфорт навіть під час інтенсивних тренувань.
Чи допомагає цей тренажер у спалюванні жиру?
Так, регулярні віджимання та вправи з еластичними стрічками активують великі групи м'язів верхньої частини тіла, що сприяє спалюванню калорій та нарощуванню м'язової маси.
Чи можна змінювати положення ручок під час одного тренування?
Так, ручки легко виймаються та переставляються в інші отвори, що дозволяє швидко змінювати акцент тренування з одних м'язів на інші (наприклад, з грудей на плечі).
Які саме зони тіла працюють при використанні червоної зони?
Червона зона спеціально розроблена для цілеспрямованого тренування м'язів спини.
Що робити, якщо я вперше займаюся спортом, чи є якісь застереження?
Обов'язково зробіть розминку перед початком занять, щоб запобігти розтягненню м'язів, та поступово регулюйте інтенсивність тренувань, щоб уникнути травм.
Чи є цей товар гарним варіантом для подарунка?
Так, завдяки своїй функціональності, компактності та сучасному дизайну, ця дошка є ідеальним подарунком для будь-кого, хто цікавиться фітнесом та здоровим способом життя.
Чи впливає колір дошки на її функціональність?
Ні, колір самої дошки (чорний) є естетичним вибором. Функціональність забезпечується кольоровим маркуванням отворів, яке допомагає правильно підібрати вправу для конкретних м'язів.
- Йога
- Масажні ролики та м'ячі
- Еспандери і стрічки
- Лямки, гачки, накладки
