- Все про товар
- Характеристики
- Фото
- Відгуки (1)
- Запитання та відповіді
Опис Дошка для віджимань Push Up Board 24-в-1 з ручками для тренування м'язів грудей, трицепсів, плечей та спини вдома для чоловіків і жінок
Дошка для віджимань Push Up Board 24-в-1 від Active Peak — це універсальний тренажер, який перетворює звичайні віджимання на професійне тренування верхньої частини тіла. Завдяки продуманій системі позиціонування, ви можете точно націлити навантаження на конкретні групи м'язів, не виходячи з дому.
Цей багатофункціональний девайс дозволяє ефективно опрацьовувати:
- Груди: для формування рельєфного та потужного торса;
- Трицепси: для зміцнення рук та збільшення витривалості;
- Плечі: для розвитку ширини та стабільності плечового поясу;
- Спину: для покращення постави та підтримки здоров'я хребта.
Ключові переваги та особливості:
- Цільове тренування 24-в-1: Кольорові маркери на дошці допомагають швидко обрати правильну позицію ручок для максимальної активації потрібних м'язів.
- Ергономічні ручки з ротацією: Дерев'яні опори діаметром 3 см з функцією обертання знімають зайвий тиск із зап'ясть, забезпечуючи безпечну техніку та глибше пропрацювання м'язів.
- Преміальні матеріали: Виготовлена з міцного сертифікованого дерева FSC, що гарантує довговічність, екологічність та стабільність під час виконання вправ.
- Компактність та мобільність: Складана конструкція дозволяє за лічені секунди зібрати тренажер, що робить його ідеальним для використання вдома, в офісі або під час подорожей.
- Комплексний підхід: Окрім цільових м'язів, дошка активує м'язи кору та торса, сприяючи загальному зміцненню тіла.
Дошка для віджимань Active Peak підійде як для початківців, так і для досвідчених атлетів. Це ідеальний вибір для тих, хто прагне досягти помітного прогресу в силі та рельєфі, використовуючи лише власну вагу тіла. Міцна обробка та відсутність потреби в додаткових інструментах для збірки роблять цей тренажер готовим до роботи одразу після розпакування.
- Дошка для віджимань 24-в-1 ДЛЯ ЦІЛЬОВИХ ТРЕНУВАНЬ: 24 кольорові позиції ручок для опрацювання грудей, трицепсів, плечей та спини. Перетворіть звичайні віджимання на повноцінне тренування верхньої частини тіла прямо вдома.
- ЕРГОНОМІЧНІ ДЕРЕВ'ЯНІ ОПОРИ ДЛЯ ВІДЖИМАННЯ З РОТАЦІЄЮ: Опори для віджимань (Ø 3 см) знімають навантаження із зап'ясть, активують більше м'язів завдяки обертанню та забезпечують правильну, безпечну для суглобів техніку виконання для будь-якого рівня підготовки.
- КОМПАКТНЕ ЗБЕРІГАННЯ, ТРЕНУВАННЯ БУДЬ-ДЕ: Складана дошка для віджимань складається за лічені секунди, що дозволяє легко зберігати її або брати з собою ваш повноцінний тренажер для дому, офісу чи подорожей.
- БІЛЬШЕ НІЖ ПРОСТО ОПОРА СТАБІЛЬНІСТЬ УСЬОГО ТІЛА: зміцнюйте м'язи кору, торса та покращуйте поставу за допомогою універсальної фітнес-дошки для дому, що забезпечує помітний прогрес як для початківців, так і для просунутих користувачів.
- МІЦНЕ ДЕРЕВО FSC ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОЇ ДОВГОВЕЧНОСТІ: Першокласна обробка дерева, не потребує інструментів, готове до використання. У комплекті складана дошка для віджимань та знімні ручки Push Up Bar ідеальний подарунок для любителів фітнесу.
- Бренд Active Peak
- Бренд Активний пік
- Кількість одиниць 1 штука
- Колір Природа
- Матеріал Дерево
- Вага 3.50 kg
- Розмір 60.00 cm x 20.00 cm x 15.00 cm
- Категорія: Дошки для віджимань Active Peak
Які саме групи м'язів можна тренувати за допомогою цієї дошки?
Завдяки 24 різним позиціям ручок, дошка дозволяє точково опрацювати м'язи грудей, трицепсів, плечей та спини, перетворюючи звичайні віджимання на комплексне тренування верхньої частини тіла.
Чи підходить ця дошка для початківців у спорті?
Так, дошка розроблена для будь-якого рівня підготовки. Вона допомагає новачкам правильно поставити руки та дотримуватися безпечної техніки виконання вправ, щоб уникнути травм.
Чим віджимання на цій дошці відрізняються від звичайних віджимань від підлоги?
Головна відмінність полягає в можливості змінювати кут навантаження за допомогою кольорових позицій. Це дозволяє активувати різні пучки м'язів, чого важко досягти при стандартних віджиманнях.
Чи безпечна ця дошка для зап'ясть?
Так, ергономічні дерев'яні опори знімають надмірне навантаження із зап'ясть, що значно знижує ризик травмування суглобів порівняно з віджиманнями на відкритих долонях.
Що означає функція «ротація» в ручках?
Ручки мають можливість обертатися, що дозволяє зап'ястю приймати найбільш природне положення під час руху. Це забезпечує більшу амплітуду та кращу активацію м'язів.
З якого матеріалу виготовлена дошка?
Дошка виготовлена з високоякісного міцного дерева, що має сертифікацію FSC, що гарантує довговічність виробу та екологічність матеріалів.
Чи потрібно використовувати спеціальні інструменти для збирання дошки?
Ні, дошка постачається в готовому до використання вигляді та не потребує жодних інструментів для монтажу чи налаштування.
Чи можна брати цю дошку з собою в поїздки?
Так, дошка має складану конструкцію, що дозволяє за лічені секунди зробити її компактною для зручного зберігання або транспортування в офіс чи подорож.
Чи підходить цей тренажер для жінок?
Так, дошка є універсальною і підходить як для чоловіків, так і для жінок, незалежно від їхньої фізичної підготовки.
Як саме дошка допомагає покращити поставу?
Завдяки вправам на зміцнення м'язів спини та кору, які виконуються за допомогою різних позицій ручок, ви зміцнюєте м'язовий корсет, що позитивно впливає на вашу поставу.
Чи стабільна дошка під час інтенсивних тренувань?
Так, використання якісного дерева та продумана конструкція забезпечують максимальну стабільність усього тіла під час виконання вправ.
Який діаметр ручок у цієї моделі?
Діаметр дерев'яних опор для віджимань становить 3 см, що забезпечує зручний та надійний хват.
Чи впливає дошка на тренування м'язів преса?
Так, під час виконання віджимань на дошці ви автоматично задіюєте м'язи кору та торса для підтримки рівноваги, що сприяє їх зміцненню.
Чи можна використовувати дошку на різних типах покриття (ламінат, килим)?
Так, дошка підходить для використання на будь-якій рівній поверхні вдома, в офісі або в залі.
Як зрозуміти, яку позицію ручок обрати для конкретного м'яза?
Дошка має кольорове маркування позицій, де кожен колір відповідає певній групі м'язів (груди, трицепси, плечі або спина), що спрощує процес цільового тренування.
Чи є ручки знімними?
Так, ручки Push Up Bar є знімними, що дозволяє легко розбирати тренажер для зберігання.
Чи не ковзає дошка по підлозі під час використання?
Завдяки матеріалу та конструкції дошка забезпечує надійну фіксацію на поверхні, що гарантує безпеку під час тренувань.
Чи підходить цей товар як подарунок?
Так, завдяки стильному дизайну з натурального дерева та функціональності, це ідеальний подарунок для людей, які ведуть активний спосіб життя або займаються фітнесом.
Який бренд виготовляє цю дошку?
Дана модель виготовлена брендом «Активний пік».
Чи допоможе ця дошка досягти помітного прогресу в тренуваннях?
Так, можливість змінювати навантаження та працювати над різними групами м'язів дозволяє постійно ускладнювати програму тренувань, що забезпечує помітний прогрес як для початківців, так і для просунутих користувачів.
- Йога
- Масажні ролики та м'ячі
- Еспандери і стрічки
- Лямки, гачки, накладки
