Тренувальний набір для пілатесу: 3 стрічки-розтяжки (20, 30, 40 lbs)

0.0 (0)

Код товару: 262597

Тренувальний набір для пілатесу: 3 стрічки-розтяжки (20, 30, 40 lbs)

Кількість

3 390 ₴

Можливі способи оплати:

Обмін/повернення протягом 14 днів

Інформація про доставку

розраховуємо термін доставки

Опис Тренувальний набір для пілатесу: 3 стрічки-розтяжки (20, 30, 40 lbs)

Тренувальний набір для пілатесу та фітнесу — це комплексне рішення для тих, хто прагне створити ідеальне тіло, не виходячи з дому. Набір поєднує в собі універсальність і ефективність, дозволяючи тренувати всі групи м'язів: від рук і плечей до преса та ніг. Завдяки різним рівням опору, цей комплект підійде як для початківців, так і для досвідчених атлетів.

Основні переваги та особливості набору:

Різний рівень навантаження: У комплект входять стрічки-розтяжки з опором 20 lbs (9.1 кг), 30 lbs (13.7 кг) та 40 lbs (18.2 кг), що дозволяє поступово збільшувати інтенсивність тренувань.
Висока якість матеріалів: Виготовлені з міцної та еластичної гуми, стрічки стійкі до розривів та зберігають свою форму навіть при інтенсивному використанні.
Повний комплект аксесуарів: Набір включає зручні ручки, кріплення на щиколотки та додаткові ремені, що розширює можливості для виконання вправ.
Компактність та мобільність: Чорний лаконічний дизайн та наявність спеціального мішка для зберігання дозволяють брати тренажер із собою в подорожі або в зал.
Універсальність: Підходить для пілатесу, йоги, силових тренувань, реабілітації та розтяжки.

Цей тренувальний набір стане вашим персональним спортзалом у компактному форматі. Використовуйте його для зміцнення м'язів, покращення гнучкості та підтримки тонусу всього тіла, адаптуючи навантаження під свої потреби та цілі.

EAN 0659814359134
Довжина 0,00 см
Колір Чорний
Ширина 0 мм
EAN (GTIN) 659814359134, 0659814359134
Кількість штук у наборі 6
Код виробника 6HG7523BK243243
Код тарифа митного 95069190
Рід ГУМА
Вага 3 кг
Розмір 50.00 см x 25.00 см x 10.00 см

Що саме входить до складу тренувального набору для пілатесу?

До складу набору входять еластичні стрічки-розтяжки з різним рівнем опору (20, 30 та 40 lbs), що дозволяє підбирати навантаження залежно від рівня підготовки та цілей тренування.

Для кого підходить цей набір: для початківців чи професіоналів?

Набір є універсальним. Завдяки трьом різним рівням опору, він підходить як для новачків (стрічка 20 lbs), так і для досвідчених користувачів, які потребують більшого навантаження (стрічка 40 lbs).

З якого матеріалу виготовлені стрічки?

Стрічки виготовлені з високоякісної гуми, що забезпечує оптимальну еластичність, міцність та довговічність при регулярних тренуваннях.

Чи можна використовувати ці стрічки для занять йогою?

Так, ці стрічки чудово підходять для йоги, оскільки вони допомагають покращити гнучкість, розтягнути м'язи та забезпечити підтримку під час виконання складних асан.

Як правильно обрати стрічку для конкретної вправи?

Для розігріву або вправ на дрібні м'язи використовуйте стрічку 20 lbs. Для базових вправ середньої складності підійде варіант 30 lbs, а для силових навантажень на великі групи м'язів — 40 lbs.

Чи безпечно використовувати ці стрічки для розтяжки після тренування?

Так, це один із основних сценаріїв використання. Стрічки допомагають м'яко збільшити амплітуду рухів і сприяють швидшому відновленню м'язів після інтенсивних навантажень.

Чи не втрачають стрічки свою форму після тривалого використання?

Завдяки використанню якісної гуми, стрічки зберігають свою форму та еластичність протягом тривалого часу за умови дотримання правил експлуатації.

Чи можна використовувати цей набір для тренувань у залі або вдома?

Набір є компактним і мобільним, тому він ідеально підходить як для домашніх занять, так і для використання у фітнес-залах або під час подорожей.

Як доглядати за гумовими стрічками, щоб вони служили довше?

Рекомендується протирати стрічки вологою серветкою після тренування та уникати їхнього тривалого зберігання під прямими сонячними променями або в місцях з високою температурою.

Чи підходять ці стрічки для реабілітації після травм?

Так, стрічки з низьким рівнем опору (20 lbs) часто використовуються в реабілітаційних програмах для поступового відновлення рухливості суглобів та тонусу м'язів, проте перед цим рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Чи можна комбінувати кілька стрічок одночасно для збільшення опору?

Так, ви можете використовувати дві або більше стрічок одночасно, щоб створити індивідуальний рівень навантаження, який перевищує максимальні 40 lbs.

Чи викликають ці стрічки подразнення на шкірі?

Матеріал виготовлення (гума) є гіпоалергенним і безпечним для більшості користувачів. Проте, якщо у вас є специфічна алергія на латекс, рекомендуємо бути обережними.

Які групи м'язів можна опрацювати за допомогою цього набору?

Набір дозволяє працювати практично з усіма групами м'язів: руками, плечима, спиною, пресом, сідницями та ногами.

Чи підходить цей набір для пілатесу?

Так, набір спеціально розроблений для пілатесу, допомагаючи створювати необхідний опір для зміцнення м'язів-стабілізаторів та покращення постави.

Чи є в наборі інструкція з виконання вправ?

Товар постачається як тренувальний інструмент. Для підбору конкретних вправ рекомендуємо звернутися до сертифікованих тренерів з пілатесу або скористатися онлайн-гайдами.

Чи можна використовувати стрічки для тренування преса?

Так, стрічки можна використовувати як додаткове обтяження або точку опори при виконанні вправ на м'язи живота та кору.

Що робити, якщо стрічка занадто туга для мене?

У наборі передбачено три рівні опору. Якщо стрічка 30 або 40 lbs занадто туга, перейдіть на стрічку 20 lbs, яка забезпечує найлегший рівень навантаження.

Чи підходять ці стрічки для людей похилого віку?

Так, завдяки можливості обрати мінімальний опір (20 lbs), цей набір підходить для легких тренувань, що сприяють підтримці рухливості суглобів у літньому віці.

Чи можна прати гумові стрічки у пральній машині?

Ні, прати стрічки в машині категорично заборонено, оскільки це може пошкодити структуру гуми. Достатньо протирати їх вологою ганчіркою.

Чи зручно брати цей набір із собою в спортзал?

Так, стрічки дуже легкі та компактні, вони не займають багато місця в спортивній сумці, що робить їх ідеальним аксесуаром для активних людей.