- Все про товар
- Характеристики
- Фото
- Відгуки (2)
- Запитання та відповіді
Опис Ручки для віджимань TRX Push-It для тренування м'язів грудей, рук та корпусу вдома
Виведіть свої тренування на новий рівень за допомогою ручок для віджимань TRX Push-It. Цей інноваційний аксесуар розроблений для тих, хто прагне максимально ефективно пропрацювати м'язи грудей, рук та корпусу, забезпечуючи при цьому безпеку та комфорт суглобів. Завдяки особливій конструкції, ви зможете активувати м'язи-стабілізатори та відчути значно більше навантаження на хват і плечі з кожним повторенням.
Основні переваги та особливості TRX Push-It:
- Здоров'я зап'ясть: Зручне, протиковзне м'яке гумове руків'я усуває біль у зап'ястях, який часто виникає при традиційних віджиманнях від підлоги.
- Збільшена амплітуда: Конструкція дозволяє збільшити глибину віджимань та забезпечує природну ротацію рук, що підвищує ефективність тренування.
- Універсальність застосування: Ідеально підходять не тільки для класичних віджимань та вправ на трицепс, а й для планки, йоги, тренування преса та вправ «гірняк».
- Компактність: Легкий дизайн дозволяє легко брати тренажер із собою, перетворюючи будь-який простір на повноцінний спортзал.
- Надійність: Виготовлені з високоякісного міцного пластику, ручки витримують максимальне навантаження до 275 фунтів (приблизно 125 кг).
Технічні характеристики:
- Бренд: TRX
- Колір: чорний/жовтий
- Матеріал: Пластик, гума
- Максимальна вага користувача: 275 фунтів
Ручки TRX Push-It — це ідеальний вибір для тих, хто хоче вийти за межі своїх можливостей, зміцнити силу хвату та створити рельєфне тіло вдома або в залі, уникаючи зайвого навантаження на суглоби.
- Зміцнюйте силу хвату та тренуйте стабілізуючі м'язи всього верхнього пояса тіла.
- Збільште амплітуду рухів та забезпечте природну ротацію рук під час віджимань.
- Легкий та компактний дизайн для комфортних тренувань у будь-якому місці.
- Підходить для вправ гірняк, тренування преса, йоги, планки, віджимань на трицепс та багато іншого.
- Зручне, протиковзне м'яке гумове руків'я усуває біль у зап'ястях, що часто виникає при використанні традиційних віджимань.
- Бренд TRX
- EAN 847585019795
- Бренд TRX
- Колір Чорний/Жовтий
- Матеріал Пластик
- Рекомендація щодо максимальної ваги 275 фунти
- Рекомендована максимальна вага 275 фунти
- Вага 0.91 кг
- Розмір 15.00 см x 10.00 см x 8.00 см
- Категорія: Упори для віджимань TRX
Для чого призначені ручки TRX Push-It?
Ручки TRX Push-It розроблені для інтенсивного тренування верхньої частини тіла, зокрема м'язів грудей, рук, плечей та м'язів кору. Вони допомагають активувати м'язи-стабілізатори та підвищити ефективність звичайних віджимань.
Як TRX Push-It допомагають зменшити біль у зап'ястях?
Завдяки використанню ручок, ваші зап'ястя залишаються в нейтральному положенні, що усуває надмірний тиск та розтягування, які часто виникають при традиційних віджиманнях від підлоги.
Які м'язи працюють під час використання цих ручок?
Під час тренувань задіюються м'язи грудей, трицепси, передні дельтоподібні м'язи плечей, а також м'язи кору та м'язи-стабілізатори всього верхнього пояса тіла.
Чи можна використовувати TRX Push-It для вправ, окрім віджимань?
Так, вони універсальні. Ручки підходять для виконання вправ «гірняк» (mountain climbers), тренування преса, планки, йоги та спеціальних віджимань на трицепс.
Які переваги використання ручок перед віджиманнями від підлоги?
Головні переваги — це збільшена амплітуда рухів (ви можете опуститися нижче), забезпечення природної ротації рук та значне зниження навантаження на суглоби зап'ясть.
Який матеріал використовується для виготовлення ручок?
Корпус ручок виготовлено з міцного високоякісного пластику, а руків'я мають м'яке гумове покриття для забезпечення надійного хвату.
Чи не ковзають ручки під час виконання вправ?
Руків'я мають протиковзне покриття, що забезпечує надійну фіксацію долоні навіть при інтенсивному потовиділенні під час тренування.
Яка максимальна вага користувача, яку витримують ручки?
Рекомендована максимальна вага користувача для TRX Push-It становить 275 фунтів (приблизно 125 кг).
Чи підходять ці ручки для початківців?
Так, вони підходять для будь-якого рівня підготовки. Початківці отримають підтримку для зап'ясть, а досвідчені атлети зможуть збільшити амплітуду та навантаження на м'язи.
Чи зручно брати TRX Push-It із собою в подорожі або в зал?
Так, завдяки легкому та компактному дизайну, ці ручки займають мінімум місця в сумці, що дозволяє тренуватися в будь-якій локації.
Як ручки впливають на силу хвату?
Використання ручок замість плоскої долоні створює додаткове навантаження на м'язи кисті, що сприяє зміцненню сили хвату.
Чи допоможуть ці ручки краще пропрацювати трицепс?
Так, за допомогою TRX Push-It можна змінювати ширину та положення рук, що дозволяє змістити акцент навантаження саме на трицепси.
Чи можна використовувати ці ручки на різних типах покриття (ламінат, килим, плитка)?
Так, ручки розроблені для використання на різних поверхнях, забезпечуючи стабільність під час виконання вправ.
Що означає «природна ротація рук» під час використання цього товару?
Це означає, що кисті можуть приймати більш анатомічно правильне положення під час руху, що зменшує стрес на суглоби та покращує біомеханіку вправи.
Чи впливають ручки на роботу м'язів кору?
Так, через створення додаткової нестабільності порівняно з віджиманнями від підлоги, м'язи кору працюють інтенсивніше, щоб утримати тіло в рівновазі.
Якого кольору доступна модель TRX Push-It?
Дана модель виконана у фірмових кольорах бренду TRX — чорному та жовтому.
Чи потрібно спеціальне підготування перед використанням ручок?
Спеціального підготування не потрібно. Ви просто ставите ручки на підлогу та починаєте виконувати вправи, дотримуючись правильної техніки віджимань.
Чи підходять ручки для виконання статичних вправ, як-от планка?
Так, використання ручок під час планки дозволяє змінити кут навантаження та додатково задіяти стабілізуючі м'язи плечового пояса.
Як доглядати за ручками TRX Push-It?
Рекомендується протирати ручки вологою серветкою або м'якою тканиною після тренування, щоб видалити піт та бруд з гумових руків'їв.
Чи є ці ручки частиною системи TRX Suspension Trainer?
Ні, TRX Push-It — це окремий аксесуар для тренувань на підлозі, хоча вони ідеально доповнюють будь-яку програму тренувань від бренду TRX.
- Пляшки і фляги
- Воротарські рукавички
- Масажні ролики та м'ячі
- Фітнес рукавички
