- Все про товар
- Характеристики
- Фото
- Відгуки (0)
- Запитання та відповіді
Опис Дерев'яна балансувальна дошка ENERGETICS для фітнесу
Покращіть свою рівновагу, координацію та загальну фізичну форму з балансувальною дошкою ENERGETICS! Ця дерев'яна дошка – чудовий інструмент для тих, хто прагне до активного способу життя та ефективних тренувань вдома або в залі. Ідеально підходить для фітнесу, йоги, пілатесу та реабілітації.
Чому варто обрати балансувальну дошку ENERGETICS?
- Зміцнює м'язи кора: Регулярні тренування на дошці активізують м'язи живота, спини та тазу, покращуючи поставу та запобігаючи болю в спині.
- Покращує рівновагу та координацію: Виклик для тіла змушує вас концентруватись і працювати над стабільністю, що позитивно впливає на вашу загальну моторику.
- Універсальність: Підходить для людей різного віку та рівня фізичної підготовки. Почніть з простих вправ і поступово збільшуйте складність.
- Натуральне дерево: Виготовлена з міцного та екологічно чистого дерева, що забезпечує довговічність та безпеку використання.
- Компактність та портативність: Легко зберігати та брати з собою в подорожі.
Використовуйте балансувальну дошку ENERGETICS для фітнесу, як частину вашого щоденного тренування, щоб відчути себе сильнішими, більш координованими та здоровими. Це чудовий спосіб додати виклик вашим звичайним вправам і досягти нових спортивних висот. Замовте свою балансувальну дошку вже сьогодні та почніть свій шлях до кращої фізичної форми!
- Бренд ENERGETICS
- Вага 1.50 кг
- Розмір 40.00 см x 40.00 см x 5.00 см
- Категорія: Балансборд ENERGETICS
З якого матеріалу виготовлена балансувальна дошка?
Балансувальна дошка ENERGETICS виготовлена з міцного та екологічно чистого дерева. Це забезпечує довговічність та безпеку використання.
Чи підходить дошка для людей початківців?
Так, дошка ENERGETICS підходить для людей різного віку та рівня фізичної підготовки. Рекомендуємо починати з простих вправ і поступово збільшувати складність.
Чи можна використовувати дошку для реабілітації?
Так, балансувальна дошка ENERGETICS може бути корисною для реабілітації. Однак, перед початком тренувань рекомендуємо проконсультуватися з лікарем або фізіотерапевтом.
Чи є обмеження по вазі для використання дошки?
На жаль, інформація про максимальне навантаження на дошку не надана виробником. Рекомендуємо використовувати дошку з обережністю та не перевищувати відчутний дискомфорт.
Чи є якісь особливі рекомендації щодо догляду за дошкою?
Рекомендуємо протирати дошку вологою тканиною для видалення пилу та бруду. Уникайте впливу прямих сонячних променів та екстремальних температур.
Чи можна використовувати дошку на твердій підлозі?
Так, дошку можна використовувати на твердій підлозі, але для додаткової безпеки рекомендується використовувати килимок або тренувальний мат.
Які м'язи працюють при використанні балансувальної дошки?
При використанні балансувальної дошки активно працюють м'язи кора (живота, спини та тазу), а також м'язи ніг та стегон. Це сприяє зміцненню та стабілізації тіла.
Чи впливає використання дошки на поставу?
Так, регулярні тренування на балансувальній дошці сприяють покращенню постави завдяки зміцненню м'язів кора та стабілізації тіла.
Чи можна використовувати дошку для йоги або пілатесу?
Так, балансувальна дошка ENERGETICS чудово підходить для використання в практиках йоги та пілатесу, додаючи виклик та покращуючи рівновагу.
Чи є якісь вправи, з яких варто почати?
Для початку рекомендуємо стояти на дошці, намагаючись утримувати рівновагу. Поступово можна додавати рухи, такі як підняття рук або перенесення ваги тіла.
Чи впливає використання дошки на координацію рухів?
Так, регулярне використання балансувальної дошки покращує координацію рухів, оскільки вимагає постійного контролю та адаптації до нестійкої поверхні.
Чи є ризик травмування при використанні дошки?
При правильному використанні ризик травмування мінімальний. Рекомендуємо починати з простих вправ, використовувати килимок або мат, і не перевантажувати себе на початку.
Чи підходить дошка для дітей?
Використання балансувальної дошки для дітей можливе, але під наглядом дорослих. Важливо починати з простих вправ і не перевантажувати дитину.
Як правильно зберігати балансувальну дошку?
Рекомендуємо зберігати дошку в сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів та екстремальних температур.
Чи впливає використання дошки на загальну фізичну форму?
Так, регулярне використання балансувальної дошки сприяє покращенню загальної фізичної форми, зміцнюючи м'язи, покращуючи рівновагу та координацію.
Чи можна використовувати дошку в офісі?
Так, балансувальна дошка може бути використана в офісі для підтримки активності та покращення постави під час роботи, але слід враховувати безпеку та не відволікати інших співробітників.
Чи є якісь додаткові аксесуари для дошки?
На жаль, ENERGETICS не пропонує додаткових аксесуарів для балансувальної дошки. Однак, ви можете використовувати килимок або мат для додаткової безпеки.
Чи можна використовувати дошку на килимі?
Так, дошку можна використовувати на килимі, але це може зменшити її стійкість. Рекомендується використовувати килимок з антиковзким покриттям.
Чи є гарантія на балансувальну дошку?
Інформація про гарантію на балансувальну дошку ENERGETICS не надана. Зверніться до продавця для уточнення деталей.
