Тренувальна драбина Pelltech 240 см x 80 см

Гімнастична стінка з турніком для підтягувань PowerWood Basic біла — це домашній тренажер, розроблений професіоналами для професіоналів,

який також ідеально підходить для розминки або реабілітації. Завдяки безлічі можливих вправ можна задіяти всі групи м'язів, а при підтягуванні можна використовувати резистивні стрічки або допомагати собі ногами з різних рівнів залежно від рівня підготовки та ваги.

✅ Ця гімнастична стінка — ідеальне рішення для тих, хто хоче тренуватися вдома: без абонементів, без черг і без відмовок.

Ви зможете чудово пропрацювати грудні м'язи, зміцнити спину та плечовий пояс. А також створити рельєфний прес! Саме тому підтягування на турніку є чудовим тренуванням не лише для чоловіків — ми знову руйнуємо стереотипи. Вправи на турніку та гімнастичній стінці є відмінною базою для жінок, які займаються такими дисциплінами, як pole dance, aerial hoop або aerial trapeze.

Переваги тренажера PowerWood Basic:

✅ Стабільна конструкція — безпечна навіть при інтенсивному використанні.

✅ Унікальність продукту забезпечує профіль діаметром 60×40 мм з порошковим фарбуванням.

✅ Надійно виготовлений турнік з оптимальною кількістю хватів, який має додаткове підсилення.

✅ Ручки турніка з міцного полімеру, що стійкий до стирання та має протиковзкий ефект для вологих долонь.

✅ Кожен дерев'яний елемент оброблений вручну олією, що підходить для контакту з харчовими продуктами; естетичні букові сходинки, простий і швидкий монтаж, а також легкий догляд.

✅ Гімнастичну стінку можна доукомплектувати лавкою або брусами для віджимань.

✅ Спортивна стінка з турніком стане досконалим інструментом для зміцнення всього тіла.

✅ Сталевий профіль є цільним елементом, без зварювальних швів чи гвинтів, що підвищує безпеку та довговічність виробу.

✅ Турнік оснащений гаком, на який можна повісити TRX-петлі або боксерський мішок.

Технічні характеристики PowerWood Basic:

• Висота комплекту: 240 см
• Ширина комплекту: 80 см
• Довжина кріплень до стіни: 8,5 см
• Ширина верхнього турніка: 105 см
• Мінімальна висота приміщення для встановлення: 250 см
• Колір: білий, натуральний бук
• Тип кріплення: до стіни
• Вага всього комплекту: 30 кг
• Максимальне навантаження: 150 кг

Тип дюбелів слід підібрати самостійно, залежно від типу стіни, до якої буде кріпитися гімнастична стінка.

Види вправ, які можна виконувати на стінці Powerwood:

– базові вправи на розтягку або вис, що дозволяє збільшити силу рук, зміцнити ліктьові суглоби та кисті.

– вправи на косі м'язи живота — тіло боком до стінки, відсуньте стегна в протилежний бік. Візьміться за сходинку на рівні плечей рукою, що ближче до стінки. Другою рукою схопіться за сходинку вище.

– корекція постави — нахил тулуба до стінки до моменту, поки він не стане паралельним тримаючим рукам.

– стійка на руках — одна з найскладніших вправ, що зміцнює весь силует. Виконувати тільки під наглядом страхувальника.

– опрацювання біцепса та квадрицепса — станьте обличчям до стінки, зігніть одну ногу і поставте її на сходинку приблизно на висоті пів метра від підлоги. Візьміться руками за сходинку вище. Друга нога має бути на відстані близько метра від стінки. Натискайте вагою тіла на обидві ноги.

– прес та вправи для м'язів спини.

– зміцнення стегон та м'язів спини — одна нога між двома сходинками на рівні стегон. З цієї позиції можна виконувати два види нахилів (до однієї або іншої ноги), а також присідання на одній нозі.

✔️ Ми хочемо, щоб кожна родина росла здоровою, сильною та креативною. А наші спортивні комплекси стануть чудовим інструментом для досягнення цієї мети.

Замовляйте вже зараз і насолоджуйтесь активністю у вашому домі!