Гімнастична драбина дерев'яна БУКОВА, пофарбована ВОДНОРОЗЧИННИМИ ФАРБАМИ

Мода на білі гімнастичні драбини не минає. З дуже простої причини — білий колір є позачасовим, він пасує практично до будь-якого стилю та будь-якого приміщення.

Комплект для вправ виготовлено з високоякісної букової деревини, яка вирізняється великою довговічністю, міцністю, щільною та компактною структурою, завдяки чому гімнастичні драбини з цього матеріалу стійкі до механічних пошкоджень та подряпин. Фарби, використані в наших драбинах, створені на основі екологічних сертифікованих рецептур, які є безпечними для дітей та людей з особливою чутливістю. Високоякісний тренажер, ідеальний для щоденних вправ і розтяжки всього тіла з винятковим та сучасним дизайном. Драбина оснащена низкою аксесуарів, що створюють набір із безмежними можливостями для тренувань. Окрім стаціонарних елементів — драбини та вильоту, комплект містить підвісні аксесуари, які можуть використовуватися окремо. Регульовані мотузки з кільцями служать для розтяжки та зміцнення стабілізуючих м'язів. Інші елементи — надміцний мотуз для лазіння та плетена драбина — підійдуть для зміцнення всіх груп м'язів тіла. Комплект виготовлено з високоякісної букової деревини. Міцна конструкція та надійне кріплення вильоту гарантують максимальну безпеку під час занять. Компактні розміри дозволяють використовувати драбину навіть у затишку власного дому. Драбина підходить як для дітей, так і для дорослих. Регулярні вправи з драбиною усувають м'язовий біль та допомагають вирішити проблеми з хребтом.

Переваги гімнастичної драбини TEENAGER БІЛА:

• Польський продукт

• Елементи ручного фарбування

• Конструкція з букової деревини

• Знімний буковий турнік

• Простий і швидкий монтаж

• Легкий догляд

Гімнастичні драбини — це обладнання, яке останнім часом стає все більш популярним. Існує багато видів драбин — вони відрізняються матеріалом, розмірами та способом кріплення. Ті, хто займається, цінують їх за те, що вони не займають багато місця, прості в догляді, а отже — ідеальні для квартир. Матеріали, використані в драбинах, вирізняються відмінною якістю. Букова деревина є щільною, міцною та дуже еластичною. Бічні стінки покриті беззапашним нетоксичним лаком, який посилює їхню жорсткість та гнучкість. Драбини можуть слугувати ефективним реабілітаційним інструментом, прискорюють одужання після травм, а також запобігають пошкодженню спинного мозку. Крім того, це ідеальний тренажер для всього тіла. Вправи з драбиною зміцнюють м'язи живота, спини, сідниць, ніг і рук.

Технічні характеристики гімнастичної драбини:

• висота: 220 см
• ширина: 80 см
• висота приміщення для встановлення: від 220 см
• тип кріплення: до стіни
• матеріал: бук
• вага драбини з аксесуарами: 30 кг
• Максимальне навантаження: 180 кг на драбині / 135 кг на турніку / 60 кг на додаткових елементах, що входять до комплекту: плетена драбина, гімнастичні кільця, мотуз для лазіння з дерев'яним сидінням.

Види вправ, які можна виконувати на гімнастичній драбині TEENAGER:

• розтяжка — можна виконувати одну з базових розтягуючих вправ на драбинах, або просто висіти, що дозволить збільшити силу рук, зміцнити ліктеві суглоби та кисті.
• вправи для косих м'язів — тіло боком до драбини, виштовхніть стегна в протилежний від неї бік. Візьміться за перекладину на рівні плечей рукою, що ближче до драбини. Іншою рукою візьміться за перекладину вище.
• корекція постави — полягає в нахилі тулуба до драбини доти, поки він не опиниться паралельно до рук, що тримають перекладину.
• стійка на руках — одна з більш просунутих вправ, що зміцнює весь силует. Слід виконувати під наглядом/страховкою.
• робота над двоглавими та чотириглавими м'язами — станьте обличчям до драбини, зігніть одну ногу і поставте її на перекладину на висоті приблизно пів метра над підлогою. Візьміться руками за перекладину вище. Друга нога на відстані близько метра від драбини. Натискайте вагою тіла на обидві ноги.
• прес та вправи для м'язів спини
• зміцнення стегон і м'язів спини — одна нога між двома перекладинами на рівні стегон. З такої позиції можна виконувати два види нахилів (до однієї або іншої ноги), а також присідання на одній нозі.

Увага! Колір тросів в аксесуарах може відрізнятися за відтінком або насиченістю від представленого на фото товару.