Кільце для пілатесу ATC Handels GmbH 38 см з нековзними ручками - тренажер для пресу, йоги та фітнесу, сірий

**Кільце для фітнесу Pilates: Ідеально для будь-якого рівня підготовки** Кільце Pilates – це універсальний тренажер, який задіює різні групи м'язів від рук до ніг. Округлі ручки забезпечують надійний та комфортний захват для рук, а також зручне утримання між ногами. Використовуйте кільце, тримаючи його в руках або затискаючи між ногами, та повторюйте стискання. Завдяки опору кільця, вправи стають більш ефективними. Він підходить для тренування різноманітних м'язів: грудей, рук та ніг. Кільце Pilates чудово доповнює тренування з Pilates ролом, напівролом та м'ячем, роблячи їх більш результативними та різноманітними. **Як використовувати кільце Pilates?** * **Для грудей та рук:** Стоячи або сидячи, витягніть руки вперед, тримаючи кільце за ручки та стискаючи його. Повторюйте вправу для залучення м'язів грудей та рук. * **Для ніг:** Ляжте на спину на килимку для йоги, зігніть або витягніть ноги та помістіть кільце між стегнами або гомілками, стискаючи їх. Ви можете варіювати кут згинання та розгинання ніг. **Характеристики продукту:** * **Матеріал:** Метал та PVC * **Поверхня:** Нековзна * **Кольори:** блакитний, рожевий, сірий, антрацит * **Вага:** приблизно 300 г * **Задіяні м'язи:** груди, руки та ноги * **Сфери застосування:** Pilates, йога, спортивна продуктивність, реабілітація