- Все про товар
- Характеристики
- Фото
- Відгуки (0)
- Запитання та відповіді
Опис Гіперекстензія для спини та преса, регульований тренажер з порошковим покриттям, сталь, сірий, для домашніх тренувань, 9010051
Гіперекстензія для спини та преса (модель 9010051) — ідеальний вибір для тих, хто цінує ефективне та безпечне тренування вдома. Цей регульований тренажер створений для зміцнення м'язів спини та тулуба, а також допомагає розвивати черевний прес, роблячи ваші тренування максимально різноманітними та результативними.
- Міцна конструкція: Виготовлений із легованої сталі з надійним порошковим покриттям, тренажер забезпечує довговічність і стійкість до зносу.
- Універсальність тренувань: Підходить для виконання широкого спектру вправ на спину, прес і корпус, сприяє розвитку м'язової маси та підтримці здорової постави.
- Регулювання під себе: Товста підкладка для ніг регулюється у трьох напрямках, а підкладка для тіла — у п’яти, що дозволяє підібрати ідеальне положення для будь-якого користувача.
- Компактність: Тренажер легко складається, завдяки чому займає мінімум місця у вашій оселі.
- Висока вантажопідйомність: Максимальна вага користувача — 120 кг.
Обирайте гіперекстензію для спини та преса для домашніх тренувань і отримуйте професійний результат у комфортних умовах! Міцна сталева конструкція, зручне регулювання та компактність роблять цей тренажер чудовим вибором для підтримки здоров'я та форми щодня.
- Виготовлений з міцної та легкої сталі - сірого кольору з порошковим покриттям.
- Ідеально підходить для тренування спини, черевного преса можливо багато різних варіантів тренувань.
- Регульована в 3 сторони, товста підкладка для ніг і регульована по висоті підкладка в 5 напрямках для ідеальної підтримки.
- Легко складається вгору та вниз та економить місце
- Бренд SlavikosWay
- Максимальна вантажопідйомність 120 кілограм
- Матеріал Легований сталь
- Вага 13.50 кг
- Розмір 100.00 см x 60.00 см x 80.00 см
- Категорія: Гіперекстензії SlavikosWay
Які м'язи працюють під час тренувань на гіперекстензії?
Гіперекстензія ефективно задіює м'язи спини, зокрема розгиначі хребта, м'язи кора, сідничні м'язи та задні поверхні стегон. Також активно працює черевний прес, особливо при виконанні певних варіацій вправ.
Чи підходить цей тренажер для початківців?
Так, гіперекстензія підходить для людей з різним рівнем фізичної підготовки. Початківцям рекомендується починати з виконання вправ без додаткового навантаження, поступово збільшуючи інтенсивність та додаючи вагу.
Чи легко переміщати гіперекстензію?
Тренужер має компактний розмір та легко складається, що полегшує його переміщення та зберігання. Проте, врахуйте, що він виготовлений з міцної сталі, тому може бути досить важким.
Чи є якісь обмеження щодо використання тренажера?
Рекомендується проконсультуватися з лікарем або фізіотерапевтом перед початком тренувань, особливо якщо у вас є проблеми зі спиною або інші захворювання.
Чи впливає сіре порошкове покриття на безпеку тренувань?
Сіре порошкове покриття не впливає на безпеку тренувань. Воно забезпечує захист металу від корозії та зносу, а також робить тренажер більш приємним на дотик.
Які варіації вправ можна виконувати на гіперекстензії?
На гіперекстензії можна виконувати широкий спектр вправ, включаючи класичні гіперекстензії, зворотні гіперекстензії, вправи на прес та вправи для зміцнення кора. Ви можете знайти багато відео-інструкцій в інтернеті.
Як правильно регулювати тренажер під себе?
Для оптимальної підтримки та комфорту, регулюйте товсту підкладку для ніг у трьох напрямках, а підкладку для тіла – у п’яти. Важливо, щоб ви відчували себе впевнено та мали можливість виконувати вправи з правильною технікою.
Чи потребує тренажер збирання після доставки?
Тренужер поставляється у зібраному вигляді, тому вам не потрібно буде витрачати час на його збирання.
Чи можна використовувати тренажер на твердій підлозі?
Так, тренажер можна використовувати на твердій підлозі. Рекомендується розміщувати його на килимку або спортивній гумці для додаткового захисту підлоги та комфорту під час тренувань.
Чи впливає матеріал тренажера на його довговічність?
Так, використання легованої сталі та порошкового покриття значно підвищує довговічність тренажера. Легована сталь забезпечує міцність, а порошкове покриття захищає від корозії та зносу.
Чи підходить тренажер для людей з різним зростом?
Так, завдяки регулюванню підкладки для ніг у трьох напрямках та підкладки для тіла – у п’яти, тренажер підходить для людей різного зростом.
Чи є якісь рекомендації щодо догляду за тренажером?
Рекомендується регулярно протирати тренажер вологою ганчіркою, щоб видалити пил та бруд. Уникайте використання агресивних миючих засобів.
Чи можна використовувати тренажер на відкритому повітрі?
Не рекомендується використовувати тренажер на відкритому повітрі, оскільки це може призвести до його пошкодження через вплив погодних умов. Найкраще використовувати його в приміщенні.
Чи є якісь сертифікати якості на тренажер?
Виробник, SlavikosWay, гарантує високу якість своєї продукції. Тренажер відповідає всім необхідним стандартам безпеки та якості.
Яка максимальна кількість повторень, яку можна виконувати під час тренування?
Кількість повторень залежить від вашого рівня фізичної підготовки та мети тренування. Почніть з невеликої кількості повторень і поступово збільшуйте їх.
Чи є якісь обмеження щодо віку користувачів?
Рекомендується, щоб тренажер використовували особи віком від 16 років або старше, під наглядом дорослих.
Чи можна використовувати тренажер для реабілітації спини?
Використання тренажера для реабілітації спини можливе лише за рекомендацією лікаря або фізіотерапевта.
Чи є можливість отримати консультацію щодо правильної техніки виконання вправ?
Ви можете знайти багато відео-інструкцій та статей з правильної техніки виконання вправ на гіперекстензії в інтернеті. Також, ви можете проконсультуватися з фітнес-тренером.
Чи легко зберігати тренажер, коли він не використовується?
Так, тренажер легко складається та займає мінімум місця у вашій оселі.
- Пляшки і фляги
- Лямки, гачки, накладки
- Килимки для йоги та фітнесу
- Фітнес рукавички
