- Все про товар
- Характеристики
- Фото
- Відгуки (1)
- Запитання та відповіді
Опис Колесо для пресу AB Wheel Roller - тренажер для пресу для занять у залі та вдома
**Колесо для пресу AB Wheel Roller - ваш шлях до міцного пресу та сильного тіла!**
Посилюйте свої тренування та досягайте чудових результатів з AB Wheel Roller! Цей універсальний інструмент ідеально підходить для тренувань пресу як у спортзалі, так і вдома. Він дозволяє ефективно задіяти м'язи живота, спини та плечей, забезпечуючи комплексний розвиток корпусу.
**Основні переваги:**
* **Комплексне тренування:** Залучає м'язи живота, спини та плечей для максимального ефекту.
* **Універсальність:** Підходить для тренувань як у спортзалі, так і вдома.
* **Міцний матеріал:** Виготовлений з високоякісних матеріалів для довговічної експлуатації.
* **Зручна ручка:** Забезпечує надійний хват та комфорт під час тренувань.
* **Підходить для будь-якого рівня підготовки:** Можна адаптувати інтенсивність тренувань відповідно до вашого рівня фізичної підготовки.
**AB Wheel Roller** - це чудовий вибір для тих, хто прагне зміцнити прес, покращити поставу та досягти загальної фізичної форми. Почніть свої тренування вже сьогодні!
- Міцний та стійкий дизайн: високощільний матеріал TRP та бічні кріплення з PP забезпечують стабільність та витримують до 200 кг для інтенсивних тренувань. Зручне захоплення та неслизькі, що поглинають піт ручки, а також високощільна піна для захисту колін, оберігають ваші коліна під час занять.
- Тренування спини: Розташуйте тренажер для пресу на спині, візьміть ручки та рухайтеся вперед-назад, максимально розтягуючи тіло назад, а потім повертаючись у початкове положення.
- AB Wheels: Зносостійка текстура з імітацією автомобільної гуми забезпечує надійне зчеплення, покращує зчеплення з поверхнею та стійкість до зношування коліс. Забезпечує плавне ковзання вліво, вправо та по центру, ідеально підходить для початківців та допомагає зменшити ризик травм.
- Інтенсивне тренування та розвиток пресу: кардіо-вправи прискорюють зміцнення м'язів кора та забезпечують гнучке та скоординоване тренування. Вони формують та покращують м'язову масу в області живота, талії, спини, плечей, рук та основних ділянок тіла, одночасно спалюючи жир.
- Мобільність: Компактний та портативний фітнес-велосипед дозволяє тренуватися будь-де, а завдяки легкій розбірці його зручно зберігати. Ідеально підходить для дому, офісу, спортзалу або на відкритому повітрі.
- Легка збірка: Не потрібні інструменти просто вирівняйте ручки через корпус колеса зі сталевою трубою, щоб забезпечити надійну фіксацію.
- Чудова ідея подарунка для любителів фітнесу: ідеальний подарунок для родини та друзів, які люблять залишатися у формі та бути активними.
- Програма тренувань за принципом прогресивного навантаження: (1) Початковий етап: 1 підхід на день, 5-7 повторень. (2) Середній етап для покращення: 2-3 підходи на день, 10-15 повторень. (3) Етап для досвідчених: 3 підходи на день або більше, 12-20 повторень.
- Методи тренувань: (1) Метод тренування з використанням стіни: Притисніть плоскими долонями до колеса, розташованого біля стіни, і штовхайте вгору, розтягуючи тіло, а потім повільно повертайтеся у вихідне положення. (2) Метод тренування у положенні на колінах: Станьте на коліна на підлозі, тримайтеся за ручки та тягніть колесо вперед, одночасно штовхаючи та розтягуючи тіло.
- Методи тренувань: (3) Положення стоячи: станьте з трохи ширшою, ніж ширина плечей, тримайте колесо перед собою та, використовуючи силу, випрямляйте та повертайте тіло назад. (4) Тренування литок: сядьте на стілець, натискайте на колесо ногами та максимально витягуйте ікри вперед.
- Бренд Generisch
- Колір Чорний
- Матеріал Поліпропілен
- Стиль Ролики для преса
- Вага 10 г
- Розмір 30.50 см x 17.00 см x 17.00 см
- Категорія: Ролики для пресу Generisch
Які м'язи залучаються під час тренувань з AB Wheel Roller?
AB Wheel Roller залучає широкий спектр м'язів, включаючи м'язи живота (прямі та косі), спини, плечей, рук та грудей. Це забезпечує комплексний розвиток корпусу та допомагає зміцнити тіло в цілому.
Чи підходить AB Wheel Roller для початківців?
Так, AB Wheel Roller підходить для людей будь-якого рівня підготовки. Початківці можуть починати з тренувань біля стіни або в положенні на колінах, поступово збільшуючи інтенсивність та кількість повторень.
З якого матеріалу виготовлене колесо?
Колесо виготовлене з високоякісного матеріалу TRP (термопластична гума) з імітацією автомобільної гуми, а ручки – з поліпропілену (PP). Це забезпечує міцність, довговічність та надійний хват.
Чи є обмеження по вазі для користувача?
AB Wheel Roller витримує навантаження до 200 кг, що робить його придатним для більшості користувачів.
Чи важко розібрати та зібрати колесо для зберігання?
Ні, колесо легко розбирається та збирається. Для цього не потрібні інструменти – достатньо вирівняти ручки через корпус колеса зі сталевою трубою.
Чи є в комплекті інструкція з тренувань?
В описі товару наведені різні методи тренувань та програма тренувань за принципом прогресивного навантаження. Це допоможе вам розпочати тренування та досягти найкращих результатів.
Чи можна використовувати колесо на різних поверхнях?
Колесо розраховане на використання на твердих поверхнях, таких як килим, паркет або плитка. Уникайте використання на нерівних або м'яких поверхнях, щоб уникнути пошкодження колеса.
Чи є гарантія на товар?
Ми продаємо товар від виробника Generisch. Умови гарантії необхідно уточнювати у виробника.
Чи впливає матеріал колеса на плавність ковзання?
Так, зносостійка текстура з імітацією автомобільної гуми забезпечує надійне зчеплення з поверхнею, покращує ковзання та зменшує ризик травм.
Чи підходить колесо для кардіотренувань?
Так, тренування з AB Wheel Roller можуть бути використані для кардіотренувань, оскільки вони прискорюють зміцнення м'язів кора та забезпечують гнучке та скоординоване тренування.
Чи потрібно використовувати захист для колін під час тренувань?
Так, для захисту колін рекомендується використовувати захисні наколінники, які входять до комплекту.
Чи можна використовувати колесо для тренування спини?
Так, існує метод тренування спини з використанням AB Wheel Roller, коли тренажер розміщується на спині та рухається вперед-назад.
Чи можна використовувати колесо для тренування литок?
Так, можна використовувати колесо для тренування литок, сидячи на стільці та натискаючи на колесо ногами.
Чи є можливість регулювати ручки колеса?
Ручки колеса не регулюються, вони фіксуються в корпусі колеса.
Який колір у колеса?
Колесо має чорний колір.
Чи підходить колесо для чоловіків та жінок?
Так, колесо підходить як для чоловіків, так і для жінок. Воно універсальне та може бути використане для тренувань людей будь-якої статі.
Чи можна використовувати колесо на вулиці?
Колесо можна використовувати на вулиці, але рекомендується вибирати тверді та рівні поверхні, щоб уникнути пошкодження колеса.
Чи є можливість купити запасні ручки до колеса?
Ми не продаємо запасні ручки окремо. У разі пошкодження ручок необхідно звертатися до виробника.
Чи підходить колесо для реабілітації?
Ми не рекомендуємо використовувати колесо для реабілітації без консультації з лікарем або фізіотерапевтом.
- Масажні ролики та м'ячі
- Стійки та підставки для м'ячів
- Захисні килимки для фітнес-обладнання
- Упори для віджимань
