0.0
(0)
Код товару: 83261
Вібраційна платформа з ультра тихим мотором, 120 рівнів, 10 програм, 68x38x14 см, до 180 кг, з пультом і тренувальними стрічками для всього тіла, для схуднення
У цього товару є відео-огляд
- Все про товар
- Характеристики
- Фото та відео
- Відгуки (0)
- Запитання та відповіді
Опис Вібраційна платформа з ультра тихим мотором, 120 рівнів, 10 програм, 68x38x14 см, до 180 кг, з пультом і тренувальними стрічками для всього тіла, для схуднення
Вібраційна платформа для схуднення — ідеальний вибір для тих, хто прагне швидко та ефективно покращити фігуру, підвищити тонус м'язів і зміцнити здоров'я, не виходячи з дому. Завдяки ультра тихому мотору, пристрій забезпечує комфортні тренування у будь-який час доби, не турбуючи ані вас, ані ваших близьких.
- 120 рівнів інтенсивності — індивідуальний підбір навантаження для початківців і досвідчених користувачів.
- 10 автоматичних програм — різноманітність тренувань для всього тіла: схуднення, тонус, розслаблення м'язів.
- Велика площа поверхні (68x38 см) — зручно для різних вправ і стійкого положення.
- Максимальне навантаження — 180 кг — підходить для людей з різною комплекцією.
- Тренувальні стрічки у комплекті — для додаткового навантаження на руки, плечі, спину.
- Пульт дистанційного керування — зручно змінювати налаштування під час тренування.
- Компактні розміри (68x38x14 см) — легко зберігати у квартирі або будинку.
Вібраційна платформа — це сучасний фітнес-тренажер для домашнього використання, який допоможе вам досягти бажаних результатів у схудненні та підтримці форми. Відчуйте ефективність і зручність занять вже з першого тренування!
- Бренд TLGREEN
- Вага 10 кг
- Розмір 38.00 см x 68.00 см x 14.00 см
- Категорія: Віброплатформи для тренувань TLGREEN
З чого починати тренування на вібраційній платформі?
Рекомендуємо починати з низького рівня інтенсивності (1-2 рівень) та коротких сесій (5-10 хвилин). Поступово збільшуйте рівень і тривалість тренувань, прислухаючись до свого тіла. Використовуйте тренувальні стрічки для додаткового навантаження на різні групи м'язів.
Чи підходить платформа для людей з проблемами зі спиною?
Перед початком тренувань на вібраційній платформі, особливо якщо у вас є проблеми зі спиною, необхідно проконсультуватися з лікарем або фізіотерапевтом. Вони зможуть оцінити ваш стан і дати індивідуальні рекомендації щодо використання тренажера.
Чи є обмеження по віку для використання платформи?
Вібраційні платформи підходять для людей різного віку, але ми рекомендуємо використовувати їх з 16 років. Дітям та підліткам до 16 років не рекомендується використовувати тренажер без нагляду дорослих.
Як правильно використовувати тренувальні стрічки?
Тренувальні стрічки можна використовувати для виконання різноманітних вправ, спрямованих на зміцнення м'язів рук, плечей та спини. Обертайте стрічки навколо платформи та тримайтеся за них під час вібрації. Почніть з коротких сесій і поступово збільшуйте тривалість.
Чи потрібно використовувати спеціальний одяг для тренувань?
Для тренувань на вібраційній платформі можна використовувати будь-який зручний одяг, який не обмежує рухів. Ми рекомендуємо носити спортивні шорти або легінси та футболку або майку.
Чи можна використовувати платформу під час вагітності?
Перед використанням вібраційної платформи під час вагітності обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Він зможе оцінити ваш стан і дати індивідуальні рекомендації.
Скільки часу потрібно для досягнення видимих результатів?
Результати залежать від інтенсивності та регулярності тренувань, а також від індивідуальних особливостей організму. Зазвичай, видимі результати можна помітити через 2-4 тижні регулярних занять.
Чи можна використовувати платформу для реабілітації після травм?
Використання вібраційної платформи для реабілітації після травм можливе лише за рекомендацією лікаря або фізіотерапевта. Вони зможуть оцінити ваш стан і дати індивідуальні рекомендації.
Чи впливає вібрація на суглоби?
При правильному використанні та поступовому збільшенні інтенсивності, вібрація не повинна негативно впливати на суглоби. Важливо прислухатися до свого тіла та припинити тренування, якщо відчуваєте дискомфорт.
Чи потрібно змащувати платформу?
Не потрібно змащувати вібраційну платформу. Вона має герметичну конструкцію, яка захищає механізм від пилу та вологи.
Чи можна використовувати платформу для розігріву м'язів перед тренуванням?
Так, використання вібраційної платформи для розігріву м'язів перед тренуванням може бути корисним. Це допоможе підготувати м'язи до більш інтенсивних навантажень.
Чи впливає платформа на роботу серцево-судинної системи?
При правильному використанні та поступовому збільшенні інтенсивності, вібраційна платформа може позитивно впливати на роботу серцево-судинної системи. Однак, людям з серцево-судинними захворюваннями необхідно проконсультуватися з лікарем перед використанням.
Чи можна використовувати платформу для покращення сну?
Так, регулярні тренування на вібраційній платформі можуть допомогти покращити якість сну. Однак, не рекомендується займатися безпосередньо перед сном.
Які програми найкраще використовувати для схуднення?
Для схуднення найкраще використовувати програми, які передбачають високу інтенсивність та тривалість тренувань. Експериментуйте з різними програмами, щоб знайти ту, яка найкраще підходить для вас.
Чи є гарантія на платформу?
Так, на платформу TLGREEN поширюється гарантія виробника. Детальні умови гарантії можна знайти в інструкції з експлуатації.
Чи можна регулювати швидкість вібрації?
Так, ви можете регулювати швидкість вібрації за допомогою пульта дистанційного керування. Платформа має 120 рівнів інтенсивності, що дозволяє підібрати оптимальний рівень для ваших потреб.
Як правильно зберігати платформу?
Зберігайте платформу в сухому та чистому місці, захищеному від прямих сонячних променів. Переконайтеся, що платформа не піддається впливу вологи.
Чи можна використовувати платформу для масажу?
Вібраційна платформа може забезпечити легкий масажний ефект, але вона не призначена для заміни професійного масажу.
Чи є інструкція з використання платформи українською мовою?
Так, в комплекті з платформою є інструкція з експлуатації українською мовою.
